ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

{ مُنتديآتَ حسآسَ ) ~
 
..{ ::: فعالِياتَ منتدياتَ حساسَ:::..}~
 
 
منتدياتَ حسَاس ترحبَ بكمَ وتسعدَ بـ إنضمامِِكمَ أهلاً وسهلاً بـ الجمِيع كلمة إدارة السوآر



آلطِبُ وَ الصحْه ▪● فـ / لِكٌلْ دآءْ دوآءْ يسَتطَبْ بِهْ ..

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 01-07-2022, 08:41 AM
7ssass غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
اوسمتي
وسام الوطِني 93 (نحلم ونحقق) وسام منجم وفاء عيدِِيةَ حساسَ/ وكُل عامَ وأنتمَ بخير وسام شكرَ خاص بعودةَ / سُلطان المكانَ 
لوني المفضل Darkred
 عضويتي » 2
 جيت فيذا » Apr 2010
 آخر حضور » 03-04-2024 (01:45 AM)
آبدآعاتي » 148,932
الاعجابات المتلقاة » 5747
 حاليآ في » のدآخل إحساآآسـےの
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  male
آلقسم آلمفضل  » التصميم والجرافيك ♡
آلعمر  » 30
الحآلة آلآجتمآعية  » اعزب ♔
 التقييم » 7ssass has a reputation beyond repute7ssass has a reputation beyond repute7ssass has a reputation beyond repute7ssass has a reputation beyond repute7ssass has a reputation beyond repute7ssass has a reputation beyond repute7ssass has a reputation beyond repute7ssass has a reputation beyond repute7ssass has a reputation beyond repute7ssass has a reputation beyond repute7ssass has a reputation beyond repute
مــزاجي  »
مشروبك   sprite
قناتك
اشجع
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي الاكتئاب والقلق مسبباتها وطرق علاجها










الاكتئاب والقلق

يعد الاكتئاب والقلق وجهان لعملةٍ واحدة، إذ يمكن لأحدهما أن يسبب الآخر أي أنهما قد يحدثان في الوقت ذاته، وبالرغمِ من أن كلًّا منهما يختصّ بأسباب معينة إلا إن أعراض الاكتئاب والقلق قد تكون مشتركةً في غالب الأحيان وقد صُنِّف الاكتئاب كمسببٍ رئيس للعجز والإعاقة، كما يصيب مختلف المراحل العمرية
ويُعرف باضطراب في الحالة المزاجية، ويرافقه الإحساس بالحزن وفقدان الاهتمام بالأمور
أما القلق
فهو الاستجابة الطبيعية الصادرة من الجسد حيال الإجهاد والتوتر، وعادةً ما يوصف بالتخوفِ من أمرٍ قادمٍ كمثل اليوم الأول في المدرسةِ أو أثناء الذهاب لمقابلة عملٍ، وحين تطول مدّة تواجد الأعراض أكثر من ستة شهور ويبدأ الأمر بإعاقة سير الحياة اليومية فإن المصاب يشخص باضطراب القلق
0 seconds of 0 secondsVolume 0% أعراض الاكتئاب والقلق تتداخل بعض الأعراض بين كليهما، كمثل حدوث مشاكل النوم وصعوبةٍ في التركيز على أمرٍ معين، لكن هنالك العديد من أعراض الاكتئاب والقلق المميزةِ لكل منهما على حدةٍ، وفي الآتي تفصيلها:

أعراض الاكتئاب

قد تمتد الإصابة بالاكتئاب لسنوات، إذ يصنف ضمن المشاكل ذات الحدوث المستمر، ويمر الفرد بفترات انتقاليةٍ ضمن فترة الإصابة بحدوث الأعراض التي تشترط مدة بقائها بأسبوعين على أقل تقدير، وهي:

الشعور بفقدان الطاقة، التعب المستمر والإحساس بالكسل

.حدوث صعوبات في التركيز صنع القرارات والاستجابة

. الإحساس بالألم والتشنجات، وحدوث مشاكل في الجهاز الهضمي دون سبب واضحٍ
. التغير في شهية الفرد ووزنه
. صعوبات في النوم والاستيقاظ المبكر، أو النوم لمدةٍ طويلةٍ
. فقدان الاهتمامات، وعدم الاحساس بالبهجة عند ممارسة الهويات
. الإحساس المستمر بالحزن والفراغ
. الغضب، حدّة الطباع والضجر
. الإحساس بالذنب والشعور بعدم الاستحقاق
. التفكير حول الموت ومحاولة الانتحار
.البطء في الحركة أو التحدث
. تجنب العائلة والمناسبات الاجتماعية
.العمل دون توقفٍ
.حدوث صعوبة في الموازنة بين مسؤوليات العائلة والعمل
.القيام بأفعال متعسفةٍ أو منظبطة جدًّا تجاه العلاقات

أعراض القلق

وتعتمد بشكلٍ رئيس على التجربة، إذ توصف الحالة بفقدان السيطرة، والشعور بانفصالٍ بين العقل والجسد، ويتراوح حدوثها بين الكوابيس، نوبات الهلع، الذكريات والتخوّف من مكانٍ ما، وفي الآتي تفصيل الأعراض:
. الاحساس السريع بالتعب
. صعوبات في التركيز والتذكر
.حدوث الشد العضلي
.تسارع في نبضات القلب
.الكز على الأسنان
. حدوث مشاكل أثناء الدخول لفترة النوم
.صعوبة السيطرة على الإحساس بالخوف أو القلق
.الشعور بالفزع والرهبة
. التنفس السريع
.الشعور بالتنميل والخدر
.التعرّق
.الإحساس بالقشعريرة والهبات الساخنة
. جفاف الفم

الوقت الأمثل للتحدث مع المختصّ حول أعراض الاكتئاب والقلق

تتوجب الاستشارة الطبية عندما تمتد ملاحظة الأعراض الحاصلة لأسبوعين أو أكثر، وحين يشعر الشخص بفقدان ذاته، ويحتاج مساعدة لفهم الأمر الحادث له، وقد يتخلل هذه المدة أعراض شديدةٌ وبارزة، يذكر منها الآتي:
. التغير المفاجئ وغير المسبب في المشاعر
. التوقف المفاجئ عن الاهتمام بأمر ما. مشاكل النوم
. الإحساس بعدم القدرة على فعل الأمور وفقد قيمتها













 توقيع : 7ssass





رد مع اقتباس
قديم 01-17-2022, 06:24 PM   #2


الصورة الرمزية ♣♪ Amal

 عضويتي » 1187
 جيت فيذا » Oct 2018
 آخر حضور » يوم أمس (10:46 PM)
آبدآعاتي » 142,321
الاعجابات المتلقاة » 5068
 حاليآ في » اقصى مكان
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  female
إهتماماتي  » شت المجالات
آلقسم آلمفضل  » الحصريات ♡
آلعمر  » 32
الحآلة آلآجتمآعية  » منفصلة♔
 التقييم » ♣♪ Amal has a reputation beyond repute♣♪ Amal has a reputation beyond repute♣♪ Amal has a reputation beyond repute♣♪ Amal has a reputation beyond repute♣♪ Amal has a reputation beyond repute♣♪ Amal has a reputation beyond repute♣♪ Amal has a reputation beyond repute♣♪ Amal has a reputation beyond repute♣♪ Amal has a reputation beyond repute♣♪ Amal has a reputation beyond repute♣♪ Amal has a reputation beyond repute
مــزاجي  »
مشروبك   pepsi
قناتك mbc
 ahli
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي وسام افكار وفن حضور وهاج وسام الوطِني 93 (نحلم ونحقق) عيدِِيةَ حساسَ/ وكُل عامَ وأنتمَ بخير 

♣♪ Amal غير متواجد حالياً

افتراضي



موضوع ومعلومات قيمه
أبدعت واكثر


سلمت اناملك على روعه ما نثرت هاهنا

دمت شمسا لا تغيب عن منتدانا

لا عدمنا طلتك الراقيه


 توقيع : ♣♪ Amal



نغمة ساهية | العسل قلبي
رٌزقتٌ بِ صَدّيقات قٌربهنّ نعيمّ وجَنة
كَ الأخواتّ ليِ وأكَثرّ آٌحبهنّ جَدًا .


رد مع اقتباس
قديم 01-17-2022, 07:53 PM   #3


الصورة الرمزية صقر الجزيره

 عضويتي » 18
 جيت فيذا » Apr 2010
 آخر حضور » 02-28-2024 (02:11 PM)
آبدآعاتي » 46,656
الاعجابات المتلقاة » 3026
 حاليآ في » هنا بحساس فقط
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  male
إهتماماتي  » الشعر
آلقسم آلمفضل  » العام ♡
آلعمر  » 30
الحآلة آلآجتمآعية  » اعزب ♔
 التقييم » صقر الجزيره has a reputation beyond reputeصقر الجزيره has a reputation beyond reputeصقر الجزيره has a reputation beyond reputeصقر الجزيره has a reputation beyond reputeصقر الجزيره has a reputation beyond reputeصقر الجزيره has a reputation beyond reputeصقر الجزيره has a reputation beyond reputeصقر الجزيره has a reputation beyond reputeصقر الجزيره has a reputation beyond reputeصقر الجزيره has a reputation beyond reputeصقر الجزيره has a reputation beyond repute
مــزاجي  »
مشروبك   bison
قناتك line-sport
 naser
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي وسام الوطِني 93 (نحلم ونحقق) النشاط المميز عيدِِيةَ حساسَ/ وكُل عامَ وأنتمَ بخير وسام شكرَ خاص بعودةَ / سُلطان المكانَ 

صقر الجزيره غير متواجد حالياً

افتراضي





 توقيع : صقر الجزيره



رد مع اقتباس
قديم 01-19-2022, 05:24 AM   #4


الصورة الرمزية شغف

 عضويتي » 1347
 جيت فيذا » May 2020
 آخر حضور » 03-17-2024 (03:02 PM)
آبدآعاتي » 50,065
الاعجابات المتلقاة » 2830
 حاليآ في » خاص
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  female
إهتماماتي  » الشعر
آلقسم آلمفضل  » الاسلامى ♡
آلعمر  » Sony
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » شغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond repute
مــزاجي  »
مشروبك   7up
قناتك mbc
 ahli
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي وسام الوطِني 93 (نحلم ونحقق) عيدِِيةَ حساسَ/ وكُل عامَ وأنتمَ بخير وسام يوم تأسيس مملكتنا  2023 وسام العيد الوطِني 92 

شغف غير متواجد حالياً

افتراضي








طرح قيّم
يعطيك العافية
دمت بود


 توقيع : شغف



رد مع اقتباس
قديم 05-14-2023, 01:40 PM   #5


الصورة الرمزية نـَغمَـة سَـاهِـيـه

 عضويتي » 1143
 جيت فيذا » Jul 2018
 آخر حضور » اليوم (05:34 AM)
آبدآعاتي » 160,628
الاعجابات المتلقاة » 4928
 حاليآ في » بيَن مٌنتديَات حسآسَ ♪
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  female
إهتماماتي  » التصآمِيمَِ , رِحلةَ معَ الذاتَ
آلقسم آلمفضل  » التصميم والجرافيك ♡
آلعمر  » بينَ(البَراءةَوالإتزآنَ)
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » نـَغمَـة سَـاهِـيـه has a reputation beyond reputeنـَغمَـة سَـاهِـيـه has a reputation beyond reputeنـَغمَـة سَـاهِـيـه has a reputation beyond reputeنـَغمَـة سَـاهِـيـه has a reputation beyond reputeنـَغمَـة سَـاهِـيـه has a reputation beyond reputeنـَغمَـة سَـاهِـيـه has a reputation beyond reputeنـَغمَـة سَـاهِـيـه has a reputation beyond reputeنـَغمَـة سَـاهِـيـه has a reputation beyond reputeنـَغمَـة سَـاهِـيـه has a reputation beyond reputeنـَغمَـة سَـاهِـيـه has a reputation beyond reputeنـَغمَـة سَـاهِـيـه has a reputation beyond repute
مــزاجي  »
مشروبك   7up
قناتك ..
 ...
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي وسام الوطِني 93 (نحلم ونحقق) عيدِِيةَ حساسَ/ وكُل عامَ وأنتمَ بخير وسام إحتراف ريشة وسام يوم تأسيس مملكتنا  2023 

نـَغمَـة سَـاهِـيـه غير متواجد حالياً

افتراضي



الله يحمي الجميع منَ هالاعراض
/
طرح قيمَ بمعلوماتَ مٌهمةَ ومٌفصلةَ
يعطيكمَ العآفية على نقلكمَ هالطرحَ وطرقَ العلاجَ المٌفِيدةَ
وكثيَر الشٌكر لـ تميزكٌمَ بكلَ م تختارونَ
ولاعدمنآ القآدمِ
.
.


 توقيع : نـَغمَـة سَـاهِـيـه




وسَط الحشِى لكٌمِ دعوآت هلَل وكَبر..
لو تُدور الليالِي والِسنين ماتِزعزع َلو تِزعَزع جِبالٍ راسِيات


رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الاكتئاب, علاجها, مسبباتها, والقلق, وطرق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:36 PM

أقسام المنتدى

| روحَانيات إسَلآميَة ، @ قُطوْف دِينيَه ▪● @ كُلنآ فِدآك يارسُول الله ▪● @ ¬ | متِصّفحْ حّر ، @ مُوجز آلآنبآء ▪● @ رُكـنْ آلعَـام ▪● @ ¬ | رَوآئِعنـآ ، @ ¬ | أبجديّة حرَف ، @ ۞ω☆ { الشعر و الشعرآء } ۞ω☆ @ ۞ω☆ { عذب الكلآم } ۞ω☆ @ ۞ω☆ { القصص و الروآيآت } ۞ω☆ @ ¬ | حَيآتنّا ومُجتَمعنَـآ | @ آنوثـہَ طآغيـہَ ▪● @ مطبخڪَ ▪● @ جمآل منزلڪَ ▪● @ ¬ | تطوَير آلذاتْ وَآلتعّلِيم ، @ التَربيه وَ التعْليم ▪● @ قسم اللغات ( Special Language ) ▪● @ ¬ | الإدَآرْه| @ حـَلقـة الوّصل ▪● @ مُلتقَى الطَآقمْ الإدَاريْ ▪● @ المنَفى ▪● @ النقاشات الجـَاده ، والحوآر الصَريح ▪● @ حَيآتُنآ الأُسَريهْ ▪● @ آلـصُور ▪● @ آلسِياحَه وَ السَفر ▪● @ آلقرآنْ الڪَرِيمْ والتجويد وَالصوتيات الأسْلآمِيهَ @ تَرآثِيـاتْ ▪● @ ¬ | الأقسَام الترْفِيهيهْ @ جُنوْن ألعآبنَـا ▪● @ آلصرْقعـَه وَ الألغَآز ▪● @ توَصيٌآت وأمضاَء أقِلآمّ الإدَارهْ ▪● @ ¬ | عَآلمْ أدمَ | @ الڛيآرآتْ والدرآجآتْ النآريـہ ▪● @ آلطِبُ وَ الصحْه ▪● @ ¬ | تِڪَنولوجيآ ،/ @ حساس الجوال ووبرامجه ▪● @ اليوتيوب You Tube ▪● @ الگمبيوتر و الانْترنِت والالعآإب الالكترونيـہ ▪● @ ¬ | مجِتمّع حَساس ، @ تَفـآصِيلُنـاَ هُنآ آ ▪● @ يَومِيآتَ آعضَآئُنآ ▪● @ مَجلْـة حَسآسْ @ تَحقِيقَآتُنآ .. / كُرسِي الأعْترَآف @ نقِآءَ ألتميّيزَ ▪● @ آلخيَمه الرمضانيه @ آلحَجِ وَالحُجَـآجْ ....... @ ¬ | حصريات حَساس ، ღ♥ღ @ ▪● ريشه مخمليه @ ومضات وفلاشآت عدسات مضيئه ▪● @ تطوير الذآت ▪● @ أطْفـآلُنـَا ▪● @ ۩۞۩ تطوير آلموآقع وآلمنتديآت وآلمدونآت ۩۞۩ @ حقيبة وعالمَ المصممَ●▪● @ التوآصل الإجتماعي ▪● @ ملحقات الفوتشوب والدروس الحصريه ▪● @ تعآزي وموآساه ▪● @ مُسآبَقاتْ وَ فعْالِيَـاتْ ▪● @ ۞ω☆ { حساس الخوآطر والأشعار الحصريهـ } ۞ω☆ @ ۞ω☆ { حساس الموآضيع و المقآلآت الحصريهـ } ۞ω☆ @ ۞ω☆ { حساس القصص و الروآيآت الحصريهـ } ۞ω☆ @ ¬ | دَورآت حسـَآس ▪●، @ ¬ | عالم الأنــــمي @ الأفلام الوثائقيه ▪● @ ¬ | دورة تصميم الرمزيات والتواقيع المتحركة @ رضاب من محآبر النور ▪● @ مجلِس التَوظيِف والوَظآئِف ▪● @ قسم الحيوانات والنباتات والطيور والحياه البحريه ▪● @ فضفضه تحكي روآياتنا @ ¬ | بدآية مسك ووآحة تألق وإبدآع ،ღ♥ღ @ آلترحِيبْ بِ الأعضَاء ▪● @ ۩۞۩{ فواصل واكسسوارات لتزيين المواضيع }۩۞۩ @ ¬ | ال حساس هُنا نسقوا مواضيعكم @ طلبآتكم هٌنآإ ▪● @ حديث الشّغب بين ريشة ومحبرة ▪● @ قسم طلبآت اللوكآت المدفوعه لـ زوار @ ¬ | معرض مصممي حساس @ مجلة أعضآء حسآس ▪● @ مساحة خاصة للتنسيق ▪● @ عـآلم آلرجُل ▪● @ صدىَ آلملآعبَ ▪● @




 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009