ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

 

» ٌمنتديآت حسآس «  
     
..{ ::: فعاليات منتديات حساس :::..}~
 
 

 



آلطِبُ وَ الصحْه ▪● فـ / لِكٌلْ دآءْ دوآءْ يسَتطَبْ بِهْ ..

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 10-11-2020, 05:19 PM
احساس الود غير متواجد حالياً
    Female
اوسمتي
وسام بداية مشوار 
لوني المفضل Cadetblue
 عضويتي » 1388
 جيت فيذا » Sep 2020
 آخر حضور » 10-18-2020 (12:15 AM)
آبدآعاتي » 607
الاعجابات المتلقاة » 75
 حاليآ في » جده
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  female
آلقسم آلمفضل  » العام ♡
آلعمر  » 38
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
مــزاجي  »   30
 التقييم » احساس الود is just really niceاحساس الود is just really niceاحساس الود is just really niceاحساس الود is just really nice
مشروبك   كولا
قناتك
اشجع
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي الأطراف من أهم الأجزاء الموجودة في أجسامنا ،



الأطراف من أهم الأجزاء الموجودة في أجسامنا ،
فهي التي تساعدنا في مزاولة أنشطتنا اليومية ،
فبواسطة الأرجل نستطيع التحرك و التنقل إلى مكان نريده ، و بواسطة الأيدي نستطيع تناول الطعام ،
الكتابة ؛ فبواسطة يدي استطعت أن أكتب لكم كلماتي هذه .




برودة اليدين

في بعض الأوقات تتعرض أيدينا إلى بعض المشاكل وعيوب ، مثل برودة اليدين ، فتعرف على ما هى برودة اليدين
برودة اليدين : عبارة عن انخفاض في درجة حرارة اليدين في الأجواء غير الباردة ، و ذلك بسبب استجابة طبيعية للجسم بقصد تنظيم درجة الحرارة ، و هي لا تسبب القلق ، إلا إذا اقترنت برودة اليدين بتغير لون الجلد .


أعراض الإصابة ببرودة اليدين

حدوث تغيّر في لون جلد اليدين ،
بحيث يميل لونهما إلى الأزرق أو الأبيض .
حدوث تنميل و خدران في اليدين .
حدوث شد و تصلب في الجلد .
ظهور بثور أو تقرحات في اليدين .


ما هى اسباب برودة اليدين

في بعض الأحيان ترتبط برودة اليدين ببرودة الطقس ، لكنها قد تستمر حتى بعد تدفئة اليدين ،
و هنالك أيضاً مسببات أخرى لهذه المشكلة ، قد تكون بسبب بعض العادات الخاطئة أو بعض الأمراض و الإختلالات التي قد تحدث داخل الجسم ، و منها :
قصور في الدورة الدموية ،
و اضطراب في تدفق الدم إلى اليدين .
الإصابة بفقر الدم ( الأنيميا ) .
الإصابة بمرض السكري ، و أمراض الروماتيزم .
الآثار الجانبية التي قد تصيب الإنسان جراء تناوله أدوية معينة .
التدخين .
حدوث تصلب في الشرايين .
قصور الغدّة الدرقية .
التوتر النفسي و القلق .
السمنة وزيادة الوزن المفرطة .
حدوث تصلب جلدي في اليدين .

و للوقاية من الإصابة برودة اليدين ، إليك النصائح التالية
إذا كنت من المدخنين ، فعليك أن تقلع عن التدخين .
إذا كنت ممن يعانون من مشكلة السمنة وزيادة الوزن المفرطة ، عليك العمل على إنقاص وزنك الزائد .


علاج و دواء مشكلة برودة اليدين

يمكنك القيام بعمل حمام ماء ساخن ليديك ،
ثم حمام ماء بارد ، ثم عمل حمام ماء ساخن مرة أخرى ، فذلك يعمل على تنشيط الدورة الدموية و بالتالي الشعور بالدفء في مدة قصيرة .
دلّك يديك يومياً لمدة 10 دقائق لتنشيط مرور الدم فيهما .
قم بالمشي السريع يومياً ، لأن ذلك يساعد على تنشيط الدورة الدموية ، و يخلصك من برودة الأطراف .
تناول المكملات الغذائية ، خاصةً فيتامين c
و فيتامين b و مضادات الأكسدة ،
لأنها تساعد في الحفاظ على صحة القلب و الأوعية الدموية .



 توقيع : احساس الود


رد مع اقتباس
قديم 10-12-2020, 09:43 AM   #2


الصورة الرمزية جاسر

 عضويتي » 1389
 جيت فيذا » Sep 2020
 آخر حضور » 10-17-2020 (01:16 PM)
آبدآعاتي » 1,177
الاعجابات المتلقاة » 42
 حاليآ في » الطائف
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  male
إهتماماتي  » الكتابة
آلقسم آلمفضل  » الاسلامى ♡
آلعمر  » 15
الحآلة آلآجتمآعية  » اعزب ♔
 التقييم » جاسر has a spectacular aura aboutجاسر has a spectacular aura aboutجاسر has a spectacular aura about
مــزاجي  »   30
مشروبك   7up
قناتك fox
 ahli
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي نجوم الأسبوع وسام الحضور المميز عيد الوطني الـ 90 شكر وتقدير 

جاسر غير متواجد حالياً

افتراضي



طرح رائع
يعطيك العافية على هذا الابداع
سلمت يمناك ولاعدمنا جديدك المميز


 توقيع : جاسر



رد مع اقتباس
قديم 10-15-2020, 11:16 PM   #3


الصورة الرمزية قمر الشرقية

 عضويتي » 1143
 جيت فيذا » Jul 2018
 آخر حضور » يوم أمس (11:30 PM)
آبدآعاتي » 35,044
الاعجابات المتلقاة » 1636
 حاليآ في » هنــا ♔
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  female
إهتماماتي  » نفســي ♔
آلقسم آلمفضل  » التصميم والجرافيك ♡
آلعمر  » مِنَ الْكِبَرِ عِتِيًّا
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » قمر الشرقية has a reputation beyond reputeقمر الشرقية has a reputation beyond reputeقمر الشرقية has a reputation beyond reputeقمر الشرقية has a reputation beyond reputeقمر الشرقية has a reputation beyond reputeقمر الشرقية has a reputation beyond reputeقمر الشرقية has a reputation beyond reputeقمر الشرقية has a reputation beyond reputeقمر الشرقية has a reputation beyond reputeقمر الشرقية has a reputation beyond reputeقمر الشرقية has a reputation beyond repute
مــزاجي  »   36
مشروبك   sprite
قناتك ㄨ
 ㄨ
 آوسِمتي عيد الوطني الـ 90 زد رصيدك - قسم التكنلوجيا زد رصيدك - حياتنا ومجتمعنا عام خير وبركه 

قمر الشرقية غير متواجد حالياً

افتراضي




/
الله يعطيكـ العآفية ويسلم يمنآكـ
على هالطرح والمعلومآت المفيـدة والمهمة
.
.
ولاعدمنآ جـديدكـ القادم


 توقيع : قمر الشرقية





رد مع اقتباس
قديم 10-19-2020, 08:56 PM   #4


الصورة الرمزية جوهره

 عضويتي » 1347
 جيت فيذا » May 2020
 آخر حضور » اليوم (06:19 AM)
آبدآعاتي » 7,698
الاعجابات المتلقاة » 566
 حاليآ في » خاص
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  female
إهتماماتي  » الشعر
آلقسم آلمفضل  » الاسلامى ♡
آلعمر  » Sony
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » جوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond reputeجوهره has a reputation beyond repute
مــزاجي  »
مشروبك   7up
قناتك mbc
 ahli
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي تميز متواصل وسام فراشة المنتدى عيد الوطني الـ 90 زد رصيدك - قسم التكنلوجيا 

جوهره متواجد حالياً

افتراضي



كالعادة ابداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك


 توقيع : جوهره




رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
،, أجسامنا, أهم, الأجزاء, الأطراف, الموجودة, في, من
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:06 AM

أقسام المنتدى

¬ | روحَانيات إسَلآميَة ، @ قُطوْف دِينيَه ▪● @ كُلنآ فِدآك يارسُول الله ▪● @ ¬ | متِصّفحْ حّر ، @ مُوجز آلآنبآء ▪● @ رُكـنْ آلعَـام ▪● @ ¬ | رَوآئِعنـآ ، @ ¬ | أبجديّة حرَف ، @ ۞ω☆ { الشعر و الشعرآء } ۞ω☆ @ ۞ω☆ { عذب الكلآم } ۞ω☆ @ ۞ω☆ { القصص و الروآيآت } ۞ω☆ @ ¬ | حَيآتنّا ومُجتَمعنَـآ ، @ آنوثـہَ طآغيـہَ ▪● @ مطبخڪَ ▪● @ جمآل منزلڪَ ▪● @ ¬ | تطوَير آلذاتْ وَآلتعّلِيم ، @ التَربيه وَ التعْليم ▪● @ قسم اللغات ( Special Language ) ▪● @ ¬ | الإدَآرْه ، @ حـَلقـة الوّصل ▪● @ مُلتقَى الطَآقمْ الإدَاريْ ▪● @ المنَفى ▪● @ النقاشات الجـَاده ، والحوآر الصَريح ▪● @ حَيآتُنآ الأُسَريهْ ▪● @ آلـصُور ▪● @ آلسِياحَه وَ السَفر ▪● @ الصوتيات الأسْلآمِيهَ @ عَآلم العَرآئِس @ تَرآثِيـاتْ ▪● @ ¬ | الأقسَام الترْفِيهيهْ ، @ جُنوْن ألعآبنَـا ▪● @ آلصرْقعـَه وَ الألغَآز ▪● @ توَصيٌآت وأمضاَء أقِلآمّ الإدَارهْ ▪● @ ¬ | عَآلمْ أدمَ ، @ صدىَ آلملآعبَ ▪● @ الڛيآرآتْ والدرآجآتْ النآريـہ ▪● @ آلطِبُ وَ الصحْه ▪● @ مَوَاضِيعٌ خاصه بالحيوانات والنباتات والطيور ▪● @ ¬ | تِڪَنولوجيآ ، @ حساس الجوال ووبرامجه ▪● @ اليوتيوب You Tube ▪● @ عـآلم آلرجُل ▪● @ الگمبيوتر و الانْترنِت ▪● @ الالعآإب الالكترونيـہ @ ¬ | مجِتمّع حَساس ، @ آلترحِيبْ بِ الأعضَاء ▪● @ تَفـآصِيلُنـاَ هُنآ آ ▪● @ يَومِيآتَ آعضَآئُنآ ▪● @ YouTube آلشِعر وَ الشِيلآت @ مَجلْـة حَسآسْ @ تَحقِيقَآتُنآ .. / كُرسِي الأعْترَآف @ نقِآءَ ألتميّيزَ ▪● @ رِيشَةُ رَسآمْ ▪● @ آلخيَمه الرمضانيه @ عَآلم العنايه بالجسم والشعر @ آلحَجِ وَالحُجَـآجْ ....... @ ¬ | ابداعات حَساس ، ღ♥ღ @ ▪● ريشه مخمليه @ ومضات وفلاشآت عدسات مضيئه ▪● @ مُلتَقى آلكُتبْ الألكِترونيَه ▪● @ تطوير الذآت ▪● @ أطْفـآلُنـَا ▪● @ أفڪَار وإبداع ▪● @ ۩۞۩ تطوير آلموآقع وآلمنتديآت وآلمدونآت ۩۞۩ @ حقيبة مصمم ● @ MMS & SMS @ التوآصل الإجتماعي ▪● @ ملحقات الفوتشوب والدروس الحصريه ▪● @ إنشوده من جمال ▪● @ آلتَجوِيـدْ ▪● @ فضفضه تحكي روآياتنا @ تعآزي وموآساه ▪● @ مُسآبَقاتْ وَ فعْالِيَـاتْ ▪● @ مجلِس التَوظيِف والوَظآئِف ▪● @ آلقرآنْ الڪَرِيمْ ▪● @ ۞ω☆ { حساس الخوآطر والأشعار الحصريهـ } ۞ω☆ @ ۞ω☆ { حساس الخوآطر والأشعار سبق نشرهآ } ۞ω☆ @ ۞ω☆ { حساس الموآضيع و المقآلآت الحصريهـ } ۞ω☆ @ ۞ω☆ { حساس الموآضيع و المقآلآت سبق نشرهآ } ۞ω☆ @ ۞ω☆ { حساس القصص و الروآيآت الحصريهـ } ۞ω☆ @ ۞ω☆ { حساس القصص و الروآيآت سبق نشرهآ} ۞ω☆ @ الحياة البحريه @ قسم الشخصيات التاريخيه @ ¬ | دَورآت حسـَآس ▪●، @ ¬ | عالم الأنــــمي @ الأفلام الوثائقيه ▪● @ الرسوم المتحركه ▪● @ طلبآتكم هٌنآإ ▪● @ السويش ماكس [ SwishMax ] ● @ ¬ | ال حساس هُنا نسقوا مواضيعكم @ ۩۞۩{ فواصل واكسسوارات لتزيين المواضيع }۩۞۩ @ دورة تصميم الرمزيات والتواقيع المتحركة @




 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012