ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

{ مُنتديآتَ حسآسَ ) ~
 
..{ ::: فعالِياتَ منتدياتَ حساسَ:::..}~
 
 
منتدياتَ حسَاس ترحبَ بكمَ وتسعدَ بـ إنضمامِِكمَ أهلاً وسهلاً بـ الجمِيع كلمة إدارة السوآر



إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 12-08-2020, 10:57 AM
شغف غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
اوسمتي
وسام الوطِني 93 (نحلم ونحقق) عيدِِيةَ حساسَ/ وكُل عامَ وأنتمَ بخير وسام يوم تأسيس مملكتنا  2023 وسام العيد الوطِني 92 
لوني المفضل Green
 عضويتي » 1347
 جيت فيذا » May 2020
 آخر حضور » 03-17-2024 (03:02 PM)
آبدآعاتي » 50,065
الاعجابات المتلقاة » 2830
 حاليآ في » خاص
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامى ♡
آلعمر  » Sony
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » شغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond repute
مــزاجي  »
مشروبك   7up
قناتك
اشجع
بيانات اضافيه [ + ]
طرق العناية بجمال الرقبة










تهتم معظم السيدات في الأغلب بالعناية بوجهها ويديها فقط ، ولكنها تهمل العناية برقبتها بشكل كبير ، بالرغم من أن منطقة الرقبة تعتبر مهمة بدرجة كبيرة ويجب العناية بها مثل العناية بغيرها ، وذلك لأنها من أول المناطق التي تظهر فيها التجاعيد والترهلات المختلفة ، الناتجة عن عوامل العمر ، بالإضافة إلى إهمالها وعدم العناية بها .

طرق للحفاظ على جمال رقبتك

لكي تمتلكي رقبة جميلة وجذابة ، لا بد من الاعتناء بها بشكل يومي ، من أجل الحصول على رقبة صحية وشابة ، وخالية من الترهلات ، والعمل على شدها والحفاظ عليها ، ويمكنكِ فعل ذلك من خلال خطوات بسيطة يومية ، وغير مكلفة بالمرة .

– الحرص على تدليك بشرة الرقبة باستمرار ، وذلك لحمايتها من الترهلات التي من الممكن أن تصيبها ، ويكون التدليك في الاتجاه الصحيح ، وذلك من خلال أن تستخدمي راحة اليدين والتدليك من الأسفل إلى الأعلى ، في حركات رأسية ، ويجب الحرص على ألا تكون الحركات دائرية ، أو أن يتم التدليك من الأعلى إلى الأسفل .

– لا بد أن تحرصي على عدم المبالغة في تدليك البشرة ، لأن ذلك من شأنه أن يعمل على إرهاق البشرة الخاصة بالرقبة ، لذلك ينصح المختصين أن تتراوح فترة التدليك ما بين عشرة إلى خمسة عشرة دقائق ، مع الحرص على أخذ راحة بعد كل دقيقتين من التدليك .

– لا بد من الحرص على تنظيف بشرة الرقبة باستمرار ، وذلك عند كل استحمام ، بالقيام باستخدام منظف البشرة ، مع الحرص على عدم غسل منطقة الرقبة بأنواع الصابون القاسية .

– احرصي على استخدام الزيوت الطبيعية على الرقبة ، لأنها تساعد على تجديد خلايا بشرة الرقبة ، ومن أفضل أنواع الزيوت التي من الممكن استخدامها على تلك المنطقة ، هي زيت الزيتون ، وزيت الورد ، وزيت اللوز الحلو ، بالإضافة إلى زيت الخروع .

– لا بد من المداومة على تقشير الرقبة ، مثل تقشير البشرة واليدين ، ويُنصح باستخدام مقشرات رقيقة على تلك المنطقة ، بسبب طبيعتها الحساسة ، ويمكنك تقشير الرقبة في مدة تتراوح بين دقيقتين إلى خمسة دقائق ، وذلك بعمل حركات دائرية من الأسفل إلى الأعلى .

– ويجب الحرص على استخدام واقي للشمس على منطقة الرقبة ، قبل تعرضها للشمس ، لأن الشمس تتسبب في مظهر غير صحي للرقبة ، وتعتبر الرقبة هي الأكثر عرضة للظهور السريع للترهلات ، مع الحرص على ترطيب الرقبة باستمرار ، باستخدام أحد أنواع كريمات الترطيب الملائمة لنوع بشرتك ، ويُنصح بأن يكون أحد مكونات كريم الترطيب فيتامين e ، وذلك لفائدته الكبيرة على الرقبة .

أهمية الخلطات الطبيعية للرقبة

استخدام الخلطات الطبيعية على الرقبة ، مثلما يتم استخدامها على بشرة الوجه ، ومثال على ذلك خلطات الفواكه الطبيعية ، التي تمد البشرة الكثير من أهميتها وقيمتها الغذائية ، ومن أهم الفواكه التي تساعد في جمال الرقبة ، فاكهة الموز ، والتفاح ، والخوخ ، بالإضافة إلى الأفوكادو .

وبعد استخدام الماسكات والخلطات المختلفة ، لا بد من الحرص على ألا تجف تلك الماسكات بشكل كامل على منطقة الرقبة ، لأن ذلك من الممكن أن يتسبب في ترهلات للبشرة على المدى الطويل .

كما تساعد الرياضة بشكل كبير على الحفاظ على صحة ونضارة البشرة ، لأنها تعمل على تنشيط الدورة الدموية ، مما يساعد على تدفق الدم في البشرة ، لذلك حافظي على ممارسة التمرينات الرياضية بشكل دائم






 توقيع : شغف


رد مع اقتباس
قديم 12-11-2020, 06:58 PM   #2


الصورة الرمزية 7ssass

 عضويتي » 2
 جيت فيذا » Apr 2010
 آخر حضور » 03-04-2024 (01:45 AM)
آبدآعاتي » 148,932
الاعجابات المتلقاة » 5747
 حاليآ في » のدآخل إحساآآسـےの
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  male
إهتماماتي  » ڪتابة الخوآطر,والتصميم
آلقسم آلمفضل  » التصميم والجرافيك ♡
آلعمر  » 30
الحآلة آلآجتمآعية  » اعزب ♔
 التقييم » 7ssass has a reputation beyond repute7ssass has a reputation beyond repute7ssass has a reputation beyond repute7ssass has a reputation beyond repute7ssass has a reputation beyond repute7ssass has a reputation beyond repute7ssass has a reputation beyond repute7ssass has a reputation beyond repute7ssass has a reputation beyond repute7ssass has a reputation beyond repute7ssass has a reputation beyond repute
مــزاجي  »
مشروبك   sprite
قناتك action
 ithad
мч ѕмѕ ~
أنا حرفاً جزم نفسه
ومثلي يصعب إعرآبه
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي وسام الوطِني 93 (نحلم ونحقق) وسام منجم وفاء عيدِِيةَ حساسَ/ وكُل عامَ وأنتمَ بخير وسام شكرَ خاص بعودةَ / سُلطان المكانَ 

7ssass غير متواجد حالياً

افتراضي



إنتقآء وجلب وآفي
لآحرمنا الرب جمال عطآئك

,
,



جوهره

دوماً في إنتظآر أجمل موآضيعك
لآعدم


 توقيع : 7ssass






رد مع اقتباس
قديم 12-12-2020, 01:33 PM   #3


الصورة الرمزية شغف

 عضويتي » 1347
 جيت فيذا » May 2020
 آخر حضور » 03-17-2024 (03:02 PM)
آبدآعاتي » 50,065
الاعجابات المتلقاة » 2830
 حاليآ في » خاص
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  female
إهتماماتي  » الشعر
آلقسم آلمفضل  » الاسلامى ♡
آلعمر  » Sony
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » شغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond reputeشغف has a reputation beyond repute
مــزاجي  »
مشروبك   7up
قناتك mbc
 ahli
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي وسام الوطِني 93 (نحلم ونحقق) عيدِِيةَ حساسَ/ وكُل عامَ وأنتمَ بخير وسام يوم تأسيس مملكتنا  2023 وسام العيد الوطِني 92 

شغف غير متواجد حالياً

افتراضي



حضورك زاد موضوعي جمالاً
ممتنه لك


 توقيع : شغف



رد مع اقتباس
قديم 04-25-2021, 10:41 PM   #4


الصورة الرمزية أريسا

 عضويتي » 1338
 جيت فيذا » Apr 2020
 آخر حضور » 08-24-2023 (10:59 AM)
آبدآعاتي » 30,642
الاعجابات المتلقاة » 803
 حاليآ في » كومة مشاعر
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  female
إهتماماتي  » تصميم+قرأ الروايات+متابعة الأنمي
آلقسم آلمفضل  » الحصريات ♡
آلعمر  » ^_^
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » أريسا has a reputation beyond reputeأريسا has a reputation beyond reputeأريسا has a reputation beyond reputeأريسا has a reputation beyond reputeأريسا has a reputation beyond reputeأريسا has a reputation beyond reputeأريسا has a reputation beyond reputeأريسا has a reputation beyond reputeأريسا has a reputation beyond reputeأريسا has a reputation beyond reputeأريسا has a reputation beyond repute
مــزاجي  »
مشروبك   ice-lemon
قناتك abudhabi
 ...
мч ѕмѕ ~
. قُل الحق ولو بصوتٍ مرتجــف
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي وسام العيد الوطِني 92 عيدية حسآس ريشه بألوان الطيف وسآم مرور 10 سنوآت 

أريسا غير متواجد حالياً

افتراضي



يعُطيِيكَ العآفيةِة
كِلَ الودَ والتقِديرَ لـ سموَوكٍـ كنت هنآإأ


 توقيع : أريسا




رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الرقبة, العناية, بجمال, طرق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:32 PM

أقسام المنتدى

| روحَانيات إسَلآميَة ، @ قُطوْف دِينيَه ▪● @ كُلنآ فِدآك يارسُول الله ▪● @ ¬ | متِصّفحْ حّر ، @ مُوجز آلآنبآء ▪● @ رُكـنْ آلعَـام ▪● @ ¬ | رَوآئِعنـآ ، @ ¬ | أبجديّة حرَف ، @ ۞ω☆ { الشعر و الشعرآء } ۞ω☆ @ ۞ω☆ { عذب الكلآم } ۞ω☆ @ ۞ω☆ { القصص و الروآيآت } ۞ω☆ @ ¬ | حَيآتنّا ومُجتَمعنَـآ | @ آنوثـہَ طآغيـہَ ▪● @ مطبخڪَ ▪● @ جمآل منزلڪَ ▪● @ ¬ | تطوَير آلذاتْ وَآلتعّلِيم ، @ التَربيه وَ التعْليم ▪● @ قسم اللغات ( Special Language ) ▪● @ ¬ | الإدَآرْه| @ حـَلقـة الوّصل ▪● @ مُلتقَى الطَآقمْ الإدَاريْ ▪● @ المنَفى ▪● @ النقاشات الجـَاده ، والحوآر الصَريح ▪● @ حَيآتُنآ الأُسَريهْ ▪● @ آلـصُور ▪● @ آلسِياحَه وَ السَفر ▪● @ آلقرآنْ الڪَرِيمْ والتجويد وَالصوتيات الأسْلآمِيهَ @ تَرآثِيـاتْ ▪● @ ¬ | الأقسَام الترْفِيهيهْ @ جُنوْن ألعآبنَـا ▪● @ آلصرْقعـَه وَ الألغَآز ▪● @ توَصيٌآت وأمضاَء أقِلآمّ الإدَارهْ ▪● @ ¬ | عَآلمْ أدمَ | @ الڛيآرآتْ والدرآجآتْ النآريـہ ▪● @ آلطِبُ وَ الصحْه ▪● @ ¬ | تِڪَنولوجيآ ،/ @ حساس الجوال ووبرامجه ▪● @ اليوتيوب You Tube ▪● @ الگمبيوتر و الانْترنِت والالعآإب الالكترونيـہ ▪● @ ¬ | مجِتمّع حَساس ، @ تَفـآصِيلُنـاَ هُنآ آ ▪● @ يَومِيآتَ آعضَآئُنآ ▪● @ مَجلْـة حَسآسْ @ تَحقِيقَآتُنآ .. / كُرسِي الأعْترَآف @ نقِآءَ ألتميّيزَ ▪● @ آلخيَمه الرمضانيه @ آلحَجِ وَالحُجَـآجْ ....... @ ¬ | حصريات حَساس ، ღ♥ღ @ ▪● ريشه مخمليه @ ومضات وفلاشآت عدسات مضيئه ▪● @ تطوير الذآت ▪● @ أطْفـآلُنـَا ▪● @ ۩۞۩ تطوير آلموآقع وآلمنتديآت وآلمدونآت ۩۞۩ @ حقيبة وعالمَ المصممَ●▪● @ التوآصل الإجتماعي ▪● @ ملحقات الفوتشوب والدروس الحصريه ▪● @ تعآزي وموآساه ▪● @ مُسآبَقاتْ وَ فعْالِيَـاتْ ▪● @ ۞ω☆ { حساس الخوآطر والأشعار الحصريهـ } ۞ω☆ @ ۞ω☆ { حساس الموآضيع و المقآلآت الحصريهـ } ۞ω☆ @ ۞ω☆ { حساس القصص و الروآيآت الحصريهـ } ۞ω☆ @ ¬ | دَورآت حسـَآس ▪●، @ ¬ | عالم الأنــــمي @ الأفلام الوثائقيه ▪● @ ¬ | دورة تصميم الرمزيات والتواقيع المتحركة @ رضاب من محآبر النور ▪● @ مجلِس التَوظيِف والوَظآئِف ▪● @ قسم الحيوانات والنباتات والطيور والحياه البحريه ▪● @ فضفضه تحكي روآياتنا @ ¬ | بدآية مسك ووآحة تألق وإبدآع ،ღ♥ღ @ آلترحِيبْ بِ الأعضَاء ▪● @ ۩۞۩{ فواصل واكسسوارات لتزيين المواضيع }۩۞۩ @ ¬ | ال حساس هُنا نسقوا مواضيعكم @ طلبآتكم هٌنآإ ▪● @ حديث الشّغب بين ريشة ومحبرة ▪● @ قسم طلبآت اللوكآت المدفوعه لـ زوار @ ¬ | معرض مصممي حساس @ مجلة أعضآء حسآس ▪● @ مساحة خاصة للتنسيق ▪● @ عـآلم آلرجُل ▪● @ صدىَ آلملآعبَ ▪● @




 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009