| |
|
|
آلطِبُ وَ الصحْه ▪● فـ / لِكٌلْ دآءْ دوآءْ يسَتطَبْ بِهْ .. |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
02-26-2019, 04:22 AM | #1 |
|
اهم المأكولات التي تساعد بنسبة 95% لازالة الارداف والافخاذ دايت
(( من وصفات الدكتور عادل عبدالعال تلفزيون دبي )):
هي عباره عن عدة خطوات يوميا : الخطوه الاولى : تسلق الكوسا مع الفاصوليا الخضراء بعد السلق تخلط الكوسا مع الفاصولياء الخضراء ثم يضرب في الخلاط على شكل عصير ويشرب منها كأس قبل كل وجبه . الخطوه الثانيه : مقدار كوب من الماء ملعقه من الزنجبيل المطحون وملعقه ممن القرفه المطحونه يتم عمله مثل الشاي ويغلى ويتم شربه قبل كل وجبه. الخطوه الثالثه: عمل سلطه تتكون من الفجل والجرجير والبصل والثوم وسلطه خضراء والاكثار من اكل هذه المكونات واكلها قبل كل وجبه . الممنوعـــــات : * يفضل الامتناع عن السكر و الملح و الكافيين قدر المستطاع . *الامتناع عن الدهون و الحلويات و المقالي قدر المستطاع لانها السبب الاول في مشكلة الارداف والافخاذ . الطرق المساعده في ازالة الافخاذ والارداف : الطريقه الاولى : * ملعقتين بن مطحون (القهوه العربيه او التركيه ) يتم خلطهم مع ماء دافئ حتى يصبح كالعجين اثناء الاستحمام ونقوم بفرك العجينه على المنطقه بحركه دائريه على اتجاه عقارب الساعه لمدة عشر دقائق وعكس الاتجاه لمدة عشر دقائق ايضا . سوف تلاحضين بان المنطقه اصبحت عليها طبقه من الزيت وهذا من الجسم . ثم اغلسي المنطقه وسوف تلاحظين شئ اخر وهي النعومه الرائعه في الجسم التي حصلتي عليها بعد الفرك . الطريقه الثانيه : * (( ملح خشن)) مطحون او(( شبه )) مطحونه تقومين بعمل حوض من الماء وتجلسين فيه وتفركين المنطقه ايضا بالملح الخشن او الشبه . |
|
02-26-2019, 03:24 PM | #2 |
[IMG]https://www.raed.net/img?id=732434[/IMG]
|
طرح رائع..
متميزة دوما.. بانتقاءك ودي.. |
|
03-01-2019, 05:59 PM | #3 |
[img]https://mrkzgulfup.com/uploads/158899539993223.gif[/img]
|
طرح مميز
روعه غلاتي يعطيتس العافيه |
|
03-09-2019, 09:43 AM | #4 |
|
دَام عَطَائِكْ.. يَآطُهرْ..
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا حَفِظَك الْلَّه مِن كُل مَكْرُوْه .. تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك , |
|
03-14-2019, 12:10 AM | #5 |
[IMG]https://www.raed.net/img?id=732434[/IMG]
|
تم النقل للقسم الانسب
موفقة .. |
|
05-15-2020, 05:23 AM | #6 |
[IMG]https://www.raed.net/img?id=688191[/IMG]
|
طرح مميز بحتواه دام التألق تحياتي |
|
08-13-2020, 08:49 PM | #7 |
[IMG]https://mrkzgulfup.com/uploads/160850842632851.gif[/IMG]
|
يعافيك ربي على هالطرح الرائع والجميل ..
سلمت اناملك على الموضوع الاكثر من روعه ، بنتظارجديدك القادم ~. |
’ـ لا إله إلأا الله |
|
|