| |
|
كلمة إدارة السوآر |
|
مطبخڪَ ▪● لـِ/ كل انَواع الطبخْ .. |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||
|
|||||||||
كيفية تحويل الأكل الضار إلى صحي
كيف تحولي الاكل المضرِ الي نافع وصحي وبطريقَة سهلة وبسيطة والذ 1 البرستد بدال ما تقلينة بالزيت تبلية عادي بالبهارات والملح والليمون وزبادي وحطيه بصينية ودهنيه بزيت زيتون وحطية بالفرن لغاية ما يتحمرِ . 2 البطاطا قطعيها اصابع بس خليها عريضة شوي وملحيها وادهنيها بزيت زيتون وبالفرن. 3 الخضروات اللي تَحْتاج فِي طبخها للقلي لا تقلينها اسلقيها فِي موية وصفيها مِن الموية كَويس وبعدين حطيها بصينية فيها زيت زيتون وحركيها الين تنشف الموية بالمرة. 4 السمكَ بدل ما تقلينه كَمان بالفرن بَعد تتبيلة ودهنة بزيت الزيتون. 5 عِند تحميرِ البصل بالزيت لا تحرقيه لانه يصبح غَيرِ صحي . |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الأكل, الضار, تحويل, كيفية |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
تحويل المشاعر السلبيه إلى ايجابيه | الفجر البعيد | التَربيه وَ التعْليم ▪● | 3 | 12-04-2018 02:52 PM |
لقى شعرة زوجته في الأكل ...قام ! | جنون العشق | حَيآتُنآ الأُسَريهْ ▪● | 7 | 12-30-2011 08:40 PM |
اكشن تحويل الصورة الى مربعات | اسرار الكون | حقيبة وعالمَ المصممَ●▪● | 5 | 06-24-2011 01:33 PM |
برنامج تحويل صيغ الفيديو avi.NET 3.4.0.0 | اسرار الكون | الگمبيوتر و الانْترنِت والالعآإب الالكترونيـہ ▪● | 1 | 05-26-2011 05:22 PM |
برنامج تحويل الدي في دي Plato DVD Ripper | قمر الخليج | الگمبيوتر و الانْترنِت والالعآإب الالكترونيـہ ▪● | 3 | 04-16-2011 09:18 PM |