علاج الام الدورة الشهرية
بعيداً عن الاسباب المرضية ، فإذا كانت الالام طبيعية فيجب اللجوء الى العلاج المنزلي و هو شرب السوائل الساخنة المهدئة للالام
مثل الينسون او النعناع و غيرها من المشروبات الدافئة كما يمكن استخدام زجاجة مياه دافئة ووضعها على البطن و النوم بشكل مماثل لوضعية نوم الجنين بالاضافة الى الابتعاد عن التوتر و القلق و الضغوطات اليومية ،
اما في حالة اذا لم تجدي هذه الوسائل اي فائدة في التخلص من الالام فيجب اللجوء الى المسكنات المختلفة