1-حاولي ان تنالي قسطا كافي من النوم 7-9 ساعات وذلك اسهل الطرق للتخلص من الهالات السوداء وتجنبها

2- احرصي على شرب الماء من 8 الى10 اكواب يوميا للتأكد من حصول جسمك على الترطيب الكافي له

3-قللي استخدامك للملح والكافيين لان تلك العناصر تؤثر على عمل الجهاز الليمفاوي والذي
يساعد على التخلص من تراكم السوائل تحت العين فيقلل من الهالات السوداء

4-استخدمي كمادات المياه البارده على العين لمدة 15 دقيقه لتعمل على تلطيف
تلك المنطقه ويمكنك تبديل ذالك باستعمال شرائح الخيار الباردة فتساعد ايضا على التخلص من الهالات السوداء