مع ارتفاع درجات الرطوبه وحرارة الجو يقوم الكثيرون بالجلوس بصوره مباشره أمام أجهزة مبردات الهواء والتكييفات للتخلص من حرارة الطقس المرتفعه ممايؤثر تأثيرا سلبيا على صحة العظام .

تأثير التكييف على صحة العظام :
يساهم تعرض الأشخاص إلى الجلوس لفترات طويله بشكل مباشر في اتجاه أجهزة التكييفات ومبردات الهواء , في حدوث بعض الأضرار السلبيه على صحة العظام والمفاصل .
حيث من المعروف أنه تزيد حدة التهابات المفاصل عند تعرضها للهواء البارد الناتج من التكييف ومبردات الهواء خاصة عند كبار السن وتزيد خشونة المفاصل والأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن .

أهم الأضرار السلبيه لتكييف على صحة العظام :
1- برودة المكيفات تساهم في تقلص الأربطه حول المفصل مما يؤدي إلى حدوث شد عضلي والم بالمفاصل .
2- شد عضلي بعضلات الظهر والرقبه والتي تتسبب في حدوث بعض الألم الشديد عند الحركه .
منقول