تعلموا كيف تواجهون الانتقادات عندما توجهه اليكم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كثير من آلآشخآص يوآجهون آنتقآدآت كثيره وكثيره بحيآتهم بعضهآ آيجآبيه وآلآخرى سلبيه . . كيف توآجهون آلآنتقآد عندمآ يوجه إليكم . . ؟! الخطـوات : 1- بيِّن لِمَن ينتقدك انك سمعته أو سمعت انتقاده من خلال التوقف أثناء الحديث ، بانحناء الرأس أو إعطاء بعض الإشارات الشفهية . 2- آسأله عن تفاصيل أكثر عن تعليقاته لمنح نفسك وقتاً وهدوء . حاول أن تحسن الظن في نواياه . 3- اجبه من وجهة نظرك وابق هادئاً لإجباره على الهدوء تدريجياً في حال كان متوتراً ، وإلا من المخجل أن يفقد أعصابه وهو من وجه الانتقاد بينما أنت من تلقى الانتقاد وتبقى هادئاً . 4- أصغ إلى المشتركات بين وجهتي نظرك ونظره واجمع بينهما . 5- بادر أنت إلى السؤال عن أي تعليق على وجهات نظرك . 6- حاول إعادة صياغة التعبير عن أفكارك . 7- أظهر رغبتك في التوصل إلى حل وسط وفكر في الهدف الحقيقي لمن ينتقدك وفي كيفية التعامل ، وسله إن كان في ذهنه فكرة أفضل . 8- تذكر انك لا تستطيع أن ترضي جميع الناس . وسل نفسك إن كان ثمة حقيقة في انتقاداته أو انه لا يريحك فقط . تلميحـات : * إذا شعرت إنه يكذب عليك فسله بعض الأسئلة لتتبين الحقيقة . * إذا كنت لا تستطيع البقاء هادئاً فأطلب منه التخطيط للقاء بينكما يمكنك خلاله الإصغاء دون أن تفقد هدوئك . * إذا بدأت نار النزاع تشتعل فأعلم إنك متوتر جداً فحاول استشارة مختص أو معالجة التوتر بالطرق المعروفة. تحذيـر : - تجنب المداخلة بملاحظات دفاعية ، فبعض الناس إذا شعروا بأنهم لم يتم الإصغاء لهم يشتد توجيهم النقد . - إذا أحرجته فأنك قد تدفعه إلى فقد أعصابه. دومـتـم دومــ بخير:smile: ــــاً سمو المشاعر:Emo_12: منقول |
وأحلى منقول منك مرآقبنآ :smile: يعطيك العآفييه موضوع هادف أتمنى الجميع يقرآهـ لأنه يجب الوقوف عنده والأستفادهـ منه تسلم يمينك اخووي ع روآئع ماتنقلهـ .. |
يعطيك العآفيه وسلمت يمنآك
لأعدمنآ جمآل وروآئع جديدك |
إختيآر مميز من شخص رآئع
لآعدمنآك حبيب ألبي ., |
وعليكم السلام ورحمة الله يعطيك العافية سمو المشاعر على هذا النقل الرائع واتمنى ان يصل للهدف المقصود بإذن الله دمت بود |
الساعة الآن 05:00 AM |
»:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»
Powered by vBulletin® Version 3.8.7